الرياضة

النصر يبدأ الاستعداد للاتفاق

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصرمساء اليوم حصة تدريبية له على ملعب الأمير عبدالرحمن بن سعود ( يرحمه الله ) استعداداً لمباراة الاتفاق ضمن الجولة الثانية من الدوري والتي تجمع الفريقين مساء السبت بالدمام .

وبدأ التدريب باجتماع للمدير الفني زوران ماميتش مع اللاعبين انطلقت بعده التمارين اللياقية المتنوعة بعدها قسم الفريق لمجموعتين ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا في مباراة النجوم حيث واصلوا التدريب بتمارين استرجاعية مع تفكيك للعضلات توجهوا بعدها للجاكوزي والمسبح في حين طبقت المجموعة الثانية تمارين تكتيكية اشتملت على جمل فنية بالكرات البينية القصيرة والكرات العرضية والتسديد من خارج منطقة الجزاء لكرات ثابتة ومتحركة واختتموا التدريب بالجري حول الملعب بسرعات مختلفة . في الوقت الذي واصل يحيى الشهري برنامجه التأهيلي اللياقي وبدأ إبراهيم غالب بالجري الخفيف حول الملعب بمتابعة من أخصائي العلاج الطبيعي طارق الحصني .

من جهة ثانية تقرر أن يجري الفريق تدريبه مساء الجمعة على إستاد الأمير محمد بن فهد بالدمام .

CC3P1032 CC3P1110 CC3P1150 CC3P1305

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com