آخر الآخبار
المملكة اليوم

ماذا تتناول طعام السحور .. #الصحة تجيب : جرافيك

أوضحت وزارة الصحة في منشور لها الأطعمة التي يجب على الشخص تناولها في السحور في شهر رمضان المبارك .

وقالت عبر جرافيك لها : أحرص على تناول الأطعمة التي تمنع العطش وتحافظ على رطوبة الجسم كالماء والعصائر الطبيعية ، الشوفان ، السلطة الخضراء ، الزبادي المنكه بالفواكه ، الفاوكه الطازجة كالبرتقال والبطيخ والموز والتفاح ، الأرز والمكرونة مع تجنب إضافة البهارات والخبز .

ماذا تتناول طعام السحور .. #الصحة تجيب : جرافيك

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
%d مدونون معجبون بهذه: