هل برودة الطقس تزيد من الرغبة بالأكل ؟ أخصائي تغذية يجيب

أكد أخصائي أول تغذية إبراهيم العريفي، أن الجلطات تكثر في فصل الشتاء بسبب قلة شرب المياه وقلة الحركة.

وقال العريفي خلال لقاء له في برنامج ” صباح السعودية ” المُذاع على القناة السعودية :  لابد من ممارسة الرياضة في فصل الشتاء من أجل المحافظة على الوزن ، لأن الوجبات وتناول الطعام يكثر في فصل الشتاء .

وأضاف العريفي  :  أن الليل في الشتاء طويل ويحتاج إلى طاقة ووجبات إضافية وتدفئة كاللباس والغذاء .

#صباح_السعودية | هل برودة الطقس تزيد من الرغبة بالأكل؟ ولماذا تكثر الجلطات في فصل الشتاء؟ د. إبراهيم العريفي أخصائي أول تغذية يوضح ذلك. #قناة_السعودية pic.twitter.com/we450pUNZ6

— صباح السعودية🇸🇦 (@SabahAlsaudiah) December 1, 2022